Señales que indican si estás en una relación violenta
La psicóloga M.F. Castro alerta que la violencia de pareja inicia con conductas tóxicas no mutuas (control de ropa, dinero o amistades). Insta a identificar indicios psicológicos, económicos o de descontrol antes del aislamiento y buscar apoyo.
En consulta Médica conversamos con la psicóloga María Fernanda Castro, sobre las señales que deben identificar las mujeres para determinar si su relación sentimental se está tornando violenta, y es que según cifras de la Organización Mundial de la Salud una de cada tres mujeres en el mundo, han sido víctimas de violencia física o sexual, la mayoría de ellas, por parte de su pareja actual o anterior.
Frente a las alarmantes cifras, la especialista destaca que ninguna relación inicia con un golpe, para que esta se torne violenta, hay un proceso de normalización de ciertas conductas tóxicas que con el tiempo desencadenan los episodios violentos.
“En las relaciones de pareja todo lo que no es mutuo, es tóxico. Si yo no soy capaz de mirar a mi pareja como un par, como un igual, siendo dos personas diferentes pero con igual poder, control, toma de decisión y mando, ya se empieza a volver una relación tóxica», concientiza la doctora Castro.
Un grito, el querer controlar la ropa que se usa e incluso demostrar más poder ejerciendo presión con el tema económico, son indicios de otros tipos de violencia que podrían terminar en la agresión física.
También, en el día a día podrían mostrarse situaciones de descontrol ante la rabia, como un portazo o dar un golpe a la pared; estos, son detalles a los que la mujer debe estar atenta ya que son potenciales detonantes a acciones de violencia física
Asimismo, la psicóloga explica que no es sano que la pareja controle a donde va su compañera o a quienes ve, tampoco lo es si este, constantemente habla mal de sus seres queridos, a tal punto que empieza a tener miedo a decir ciertas cosas para no contrariarlo.Conductas así, generalmente provocan un aislamiento la mujer de su entorno, dejándola sin apoyo frente a esta situación.
Lo ideal sería salir de este tipo de relaciones cuando las primeras señales empiezan a manifestarse. Buscar apoyo en las personas de confianza que pueden acompañar a la mujer en este proceso, antes de llegar a la etapa de aislamiento ya que las posibilidades de violencia disminuyen.
La violencia no es solo física
Como sociedad debemos concientizar que la violencia hacia la mujer no solamente suele ser física, en las relaciones abusivas, pueden manifestarse diferentes tipos de violencia, que pueden ser.
- Violencia económica
- Violencia psicológica
- Violencia emocional
- Violencia física
- Violencia sexual
Este contenido es informativo y no reemplaza una consulta con un profesional de la salud. Ante una urgencia, acude al servicio de urgencias más cercano.
